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par Gaëlle JESUS Dimanche 27 Février de 9h30 à 16h30 9h30 – 12h30 pratique dynamique 12h30 – 14h auberge espagnole 14h – 16h30 recherche d’immobilité et pratique méditative adresse : Centre Municipal d’Animation 6 bis rue de Sèques 64400 Oloron Ste Marie Prix : 50 € Une journée pour se consacrer à sa pratique, découvrir …

DIMANCHE 22 MAI stage de natha-yoga Centre social capdetout Mazères Lezons De 9h30 à 16H30 9h30 à 12h30 : souffles et postures sur les 3 premiers chakras (ancrage et feu digestif) 14h à 16h30 : souffles et postures sur les 3 chakras du haut (recul, souffle subtil, immobilité) 12h30 à 14h00 : banquet de Shiva …

du 12 Juillet au 22 Août sur la presqu’île de Quiberon Massage de tout le corps à l’huile chaude dans votre environnement élimine les tensions (dues au sport, au stress, à la vie quotidienne), rééquilibre et redonne de l’énergie, stimule l’immunité, améliore la circulation .

du 13 juillet au 22 août 2021 Cours de yoga et pilates Le yoga et le pilates équilibrent l’être dans toutes ses dimensions: le corps, l’esprit et le mental… Pratiques qui allient une respiration profonde et des postures. Lieu : Camping Domisilami, 8 rue de la vierge, St Julien Plage, Quiberon Horaires : Yoga le …

Découvrez ou re découvrez le film Debout de Stéphane Haskell puis rencontrez la yogiste Gaëlle JESUS qui vous parlera de sa pratique. A 40 ans, Stéphane Haskell, est victime d’une maladie fulgurante et se retrouve paralysé. La médecine le condamne au handicap mais le yoga lui ouvre le chemin de la guérison. Des couloirs de …

Durant cette pratique, nous apprendrons différents pranayama (souffle pur), différentes postures travaillant sur tous les centres d’énergie (chakras), différentes concentrations et méditations. Le tout pour améliorer sa santé, sa concentration, avoir plus d’énergie, de légèreté, réduire le stress et l’anxiété, prendre du recul sur ses émotions et lâcher prise sur son mental Horaires : du …

ATELIER DE NATHA YOGA proposé par Gaëlle JESUS Samedi 14 DECEMBRE au DOJO de SAUVAGNON de 9H30 à 12H Thème : Visite des 5 centres d’énergie liés aux 5 éléments (terre, eau, feu, air et ether) Pratique de : postures associées à des souffles, des visualisations et des mantras. pranayama (souffle pur) concentration et méditation …

Cours de yoga proposés par Gaëlle JESUS Postures – Relaxation – Méditation Le yoga équilibre l’être dans toutes ses dimensions: le corps, l’esprit… Permet de préserver la jeunesse, retrouver la vitalité et l’harmonie avec soi, avec les autres. Massage ayurvédique A domicile, chez vous, dans votre environnement, massage de tout le corps à l’huile chaude: …