Stage Yoga du 1er au 5 juillet 2019
Stage de Yoga du 1er au 5 juillet Pratique de postures associées à des souffles, des visualisations et mantras. Pranayama et relaxation profonde. Concentration, méditation. Pour trouver plus d’énergie, de force, de légèreté et de calme intérieur. Planning : 10h – 12h : Pratique 13h – 14h : Repas végétarien 15h – 17h : Massage ou …