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Activités, St Pierre Quiberon 2021

du 13 juillet au 22 août 2021 Cours de yoga et pilates Le yoga et le pilates équilibrent l’être dans toutes ses dimensions: le corps, l’esprit et le mental… Pratiques qui allient une respiration profonde et des postures. Lieu : Camping Domisilami, 8 rue de la vierge, St Julien Plage, Quiberon Horaires : Yoga le …

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Stage de YOGA du 14 au 17 juillet 2021, St Pierre Quiberon

Durant cette pratique, nous apprendrons différents pranayama (souffle pur), différentes postures travaillant sur tous les centres d’énergie (chakras), différentes concentrations et méditations. Le tout pour améliorer sa santé, sa concentration, avoir plus d’énergie, de légèreté, réduire le stress et l’anxiété, prendre du recul sur ses émotions et lâcher prise sur son mental Horaires : du …

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Saison été 2019 Saint pierre de Quiberon

Cours de yoga proposés par Gaëlle JESUS Postures – Relaxation – Méditation Le yoga équilibre l’être dans toutes ses dimensions: le corps, l’esprit… Permet de préserver la jeunesse, retrouver la vitalité et l’harmonie avec soi, avec les autres. Massage ayurvédique A domicile, chez vous, dans votre environnement, massage de tout le corps à l’huile chaude: …

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Stage Yoga du 1er au 5 juillet 2019

Stage de Yoga du 1er au 5 juillet Pratique de postures associées à des souffles, des visualisations et mantras. Pranayama et relaxation profonde. Concentration, méditation. Pour trouver plus d’énergie, de force, de légèreté et de calme intérieur. Planning : 10h – 12h : Pratique 13h – 14h : Repas végétarien 15h – 17h : Massage ou …