Stage Natha Yoga : 29 Janvier 2023
Je vous propose de venir partager avec moi une journée de pratique de Natha yoga le 29 Janvier de 9H30 à 16H30 à Lescar. Ce sera une pratique adaptée à la saison hivernale, elle visera à augmenter notre qualité et notre quantité de feu digestif par du pranayama (souffle) et des asanas (postures). Elle permettra …