Stage de Natha Yoga le 04 février 2024 à Uzein
Ce stage consistera à nous relier et augmenter notre force, notre puissance et notre énergie afin de réaliser dans nos vies tous nos projets et aussi être en pleine santé. Pour cela nous utiliserons plusieurs outils : pranayamas (souffles), asanas (postures), mudras (gestes), dharana (concentration), malas. Et en bon tantrika, nous oublierons pas la saveur …