Ayurveda Massages

Massages

Les massages ayurvédiques font partie intégrante de la médecine
Indienne, née il y a plusieurs milliers d’années.
Ce sont les seuls massages qui appliquent les plantes et les
huiles chaudes conformément à votre constitution.

Bienfaits :
– relaxe, libère les tensions musculaires et assouplit les
articulations
– nourrit votre peau et préserve la jeunesse
– améliore votre circulation sanguine et lymphatique
– participe à l’élimination des toxines
– stimule les défenses immunitaires
– redonne confiance en vous et réveille votre énergie …

Lieu :  15 place des magnolias LESCAR

À proposGaëlle JESUS

Après de nombreuses années de pratique intensive de sport (gymnastique, kayak, sport de montagne : escalade, alpinisme…) et à la suite d’une blessure invalidante, je me suis tournée vers une pratique plus douce : le YOGA.

Le yoga m’a permis de me réparer corporellement, de retrouver la voie du sport avec une meilleure gestion de mon souffle et de mes efforts mais surtout m’a transformée intérieurement (moins soumise au stress, plus de recul…).
La pratique a changé mon rapport aux autres et ma vision du monde.
Je me suis tout d’abord intéressée et formée à l’ayurveda (médecine indienne) dont le yoga est issu.

Aujourd’hui j’enseigne le yoga, le stretching, le renforcement musculaire qui sont des disciplines très complémentaires et je suis praticienne en ayurveda, j’exerce donc entre autres les massages et soins ayurvédiques.
Je propose un travail en douceur mais en profondeur alliant toujours le souffle au mouvement.
Chacun trouvera avec ce travail plus d’énergie, de force, de liberté et de légèreté dans sa vie.

Gaëlle JESUS