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https://www.actubio.fr/le-massage-anti-burn-out-le-shirodhara/ Ca vous est déjà arrivé de rentrer du boulot et d’avoir l’impression d’être completement vidé? De ressentir des maux de tête terribles, de ne plus avoir envie de rien, d’avoir de fortes tensions dans la nuque et les épaules? Le shirodhara peut vous aider à limiter les effets néfastes d’un surmenage intense. Qu’est-ce que …

Publié 31 octobre 2019 Par The Wabi-Sabi House Dans la tradition ayurvédique, l’asthme et ses problèmes respiratoires sont dus à un déséquilibre des intestins. Cela est dû au fait que les aliments mal digérés sont acheminés par des canaux directement dans la région de la poitrine et des poumons, entraînant une accumulation de toxines limitant les poumons. Un …

Mal de tête, fatigue, une sensibilité accrue aux infections.. Ces signes peuvent indiquer un manque de fer. Pour y pallier, certains aliments sont recommandés, comme la viande rouge et les abats. Mais pour refaire le plein d’énergie, il existe aussi des alternatives végétales bien plus riches en fer. Le fer est l’un des sels minéraux …

Publié 10 novembre 2019 Par The Wabi-Sabi House Les vaches qui vivent dans les pâturages d’herbe sans apport supplémentaire avaient 500% de plus d’acide linoléique conjugué (ALC) dans leur graisse de lait que les vaches nourries de régimes laitiers conventionnels. Lorsque le ghee est organique et provient de vaches nourries à l’herbe et aux pâturages, a nombreux avantages pour …

30 juillet 2015  dans : Plantes médicinales, Soigner  par Jonathan Léger Raymond Récupérer de la fatigue chronique Réputée en tant que tonique sexuel masculin en ayurvéda, l’ashwagandha fortifie l’organisme et l’aide à retrouver son énergie vitale. Adaptogène, l’ashwagandha favorise remarquablement la récupération par le sommeil, supporte le système nerveux et les glandes surrénales qui interviennent tous deux dans la gestion …