A l’occasion de DIWALI la fête de la lumière indienne, je participerai à une journée de partage et de découverte du Yoga au Dojo des Arts, Samedi 10 novembre 2018.
Avec Christelle et Fanny, nous donnerons des cours gratuits et ouverts à tous, toutes les heures. La journée se finira par des chants indiens avec Jean.
Planning des cours
9h30 : Sophrologie et méditation
10h30 : Hatha Yoga
11h30 : Hatha Yoga
Le midi, repas vegan bio avec produits frais préparés par Fred et Bruno vegansfoodtruck.fr (Réservation au 0678123091)
Partage autour du yoga au Dojo des Arts, avec Christelle, Fanny, Gaëlle et Jean
14h00 : Hatha Yoga
15h00 : Hatha Yoga
16h00 : Yoga Nidra
17h30 : Chants indiens (Mantras Yoga)
Stand artisanat indien et exposition photos
