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Stage de Natha Yoga – Oloron Ste Marie

par Gaëlle JESUS

Dimanche 27 Février de 9h30 à 16h30

9h30 – 12h30 pratique dynamique
12h30 – 14h auberge espagnole
14h – 16h30 recherche d’immobilité et pratique méditative

adresse : Centre Municipal d’Animation
6 bis rue de Sèques
64400 Oloron Ste Marie
Prix : 50 €

Une journée pour se consacrer à sa pratique, découvrir peut-être une nouvelle manière d’accéder à son moi le plus profond, à une vraie détente.
Souffle pur, posture, visualisation, mantra, concentration.