Stage de Natha Yoga et chant de mantras, Dimanche 18 juin 2023.
Le dimanche 18 JUIN à Mazères-Lezons salle Marcelle Courtois, j’ai la joie d’accueillir Maud Briand pour nous faire chanter des mantras.
Nous pratiquerons dans un premier temps, souffles et postures adaptés à la saison estivale : un moyen de prendre des idées pour garder une pratique pendant l’été.
Puis dans un deuxième temps nous viendrons tous ensemble vibrer, résonner au son des mantras. Cette pratique nous amènera dans une méditation.
Le tout nous laissera une empreinte profonde de joie et légèreté, une stabilité émotionnelle et mentale.
Venez nous rejoindre, pour pratiquer et partager un bon moment de yoga dans la joie et l’ouverture des cœurs.
Appelez moi si vous êtes intéressé au 0783775272 ou contactez moi par mail : gaelleayurveda@gmail.com
